早餐後搭機飛至雪域～西藏。到達拉薩貢嘎機場後先由當地導遊獻上藏族祝福的哈達，以示歡迎。西藏自治區位於青藏高原的主體中，平均海拔達到4000公尺，氣候寒冷、氣壓低、空氣稀薄、日照長，有世界第三極地之稱。拉薩市海拔3658公尺，地處於雅魯藏布江及其支流【拉薩河】交會處，一般俗稱『前藏』,因為他的高度與距離長久以來,一直蒙著神秘的面紗，讓外界無法真實的瞭解。從機場到拉薩市區，大約還有一個小時的車程。

※貼心提醒:抵達拉薩市區後直接前往酒店充份休息，不作任何活動，讓身體慢慢適應高原的氣壓，以盡量降低高山反應對身體的影響。

◎【布達拉宮】它座落在拉薩市區西北的瑪布日山上，是一座規模宏大的宮堡式建築群。布達拉宮始建於西元7世紀，是藏王松贊幹布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3700多公尺的紅山上建造了999間房屋的宮宇，宮體主樓13層，高115公尺，全部為石木結構，5座宮頂覆蓋鎏金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，是藏族古建築藝術的精華，被譽為高原聖殿。布達拉宮是歷世達賴喇嘛的冬宮，也是過去西藏地方統治者政教合一的統治中心，它分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主體建築是靈塔殿和各類佛堂，也是舉行佛事活動的場所；白宮是歷代達賴喇嘛起居及處理行政事務的場所。

◎【大昭寺】位於拉薩市區的東南部，是西藏地區最古老的一座仿唐式漢藏結合木結構建築。在五世達賴(1642─1682)執政的40餘年中，曾進行了大規模的修葺與擴建，而形成今天的規模；它同時也是西藏的佛教中心，每年都有成千上萬的教徒從千里之外的家鄉三步一叩首地走到拉薩大昭寺來朝拜釋迦牟尼，祈求降福。

●【八廓街】它位於拉薩舊城區，又稱八角街，是一整片舊式的、有著濃鬱藏族生活氣息的街區，由手工打磨的石塊鋪成的街道雖不很寬，卻是拉薩每天客流量最大的地方。最初它只是一條環繞大昭寺的普通街道，後來成為朝聖者的轉經路，如今這裡已成為西藏最著名的轉經道與旅行商業中心。這裡店舖林立，流動的貨攤超過千家，臨街的房子幾乎都是商店，經營大小各異的轉經筒、藏袍、藏刀、生動拙樸的宗教器具等各式用品，還有從印度和尼泊爾遠道而來的各種商品，是您不可錯過的尋寶勝地。

※特別說明:布達拉宮屬於世界文化遺產，為保護古建築可以承受，團隊入內參觀時間以布達拉宮核定時間為准，順序會有變動。

早餐後從拉薩出發前往聖湖羊卓雍錯，欣賞羊湖的上午美景風光，深度體驗羊湖之美，經江孜古成前往日喀則。
●【岡巴拉山】，岡巴拉山埡口海拔4900米，俯瞰碧玉一般的羊卓雍錯湖。
●【羊卓雍錯】畔散步深度體驗聖湖的魅力。羊湖是世界上海拔最高的淡水湖。她在不同時刻的光線照射下，湖水時藍時綠，色彩極其豐富，好似夢幻一般，每到夏季，無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。羊湖有五種顏色，上午和下午會隨著太陽的角度變幻出不同的顏色，這也是羊湖獨特迷人的一點。
●【卡若拉冰川】，巨大卡若拉冰舌從山頂一直伸展到離公路只有幾百米的路邊，晶瑩幽藍的冰川寒氣迫人。
●【江孜古成】，有著六百年的歷史，藏語意為“勝利頂峰，法王府頂”。
◎【白居寺】由一世班禪主持修建，古刹掩映在宗山之下，是江孜平原上的一顆璀璨明珠，寺內最為著名的十萬佛塔有西藏塔王的美譽，也是目前唯一一座保存完整的寺塔。
※貼心提醒:沿途路上隨處皆風景，可盡情感受雪域的藏情之美！

◎【紮什倫布寺】他是『後藏』地區最大的格魯派寺廟,最初是由宗格巴大弟子,一世達賴喇嘛創建,之後又經歷代班禪不斷修、擴建才有今日的規模,也成為歷代班禪寓所,其內更保有四世班禪遺體,此外寺內各生僧院之牆壁上均繪有壁畫,用筆細膩工謹色彩鮮豔奪目,寺內保存相當多的文物,是研究西藏各時期政治、經濟、文化、社會發展的無價之寶。

早餐後，在西藏聖地作最後的巡禮，前往充滿藏式風格的拉薩火車站搭乘世界上海拔最高的鐵路工程~青藏鐵路, 全長1142公里的高原鐵路, 領您進入這高原雪域的奇幻景致，沿途遊覽中國最大的地熱發電站【羊八井地熱發電站】；途經【當雄】，窗外對的是【念青唐古拉山】，另一邊即是三大聖湖之一【納木錯】，如一顆晶瑩的寶石鑲嵌在【羌塘草原】上，水天相容渾然一體。到了【那曲】，仰望天際，無不慨嘆藏北高原的壯闊~風吹草低見牛羊，為大地升起無限生機。將抵達【安多】前, 海拔4500公尺面積四百多平方公尺的【錯那湖】是離列車觀景台最近的風景，錯那湖如一面寶鏡呈現在眼前，水鳥在壺中嬉戲，牛羊群在湖邊優閒吃草，在無垠的草原與蔚藍天際的襯托下，顯得分外美麗。地勢慢慢攀升到【唐古喇山(5231公尺)】，是怒江、瀾滄江、長江的發源地, 遙望長江的發源地－格拉丹東冰峰，感受青藏高原的雄偉及變幻莫測的高原氣候。傍晚進入了【沱沱河】盆地後, 廣袤的【可可西里】草原即在眼前出現, 幸運的話你可以遇見正牽徙的藏羚羊、野驢等的動物足跡, 過了五道梁、楚瑪爾河, 穿越世界第一高【風火山隧道】, 全長1686公尺, 海拔4648公尺, 也是世界第一長的凍土隧道。遠處白雲、雪山、藍天與草原的綠意, 是這一路上最佳的風景寫照。穿越柴達木盆地，觀賞盆地奇景－海市蜃樓，香日德綠洲、巴塘戈壁、雅丹地貌、沙漠旋風及落日。來到眾神居住的地方~【崑侖山】，遠觀西王母瑤池神宮、崑侖玉珠峰、西大灘冰川等，夜色中通過格爾木，隔日八點在青海的日出中，緩緩接進青海省會，於中午時間抵達西寧火車站。

青藏鐵路之最
青藏鐵路是世界上海拔最高、最長的高原鐵路。最高點位在海拔5072公尺的唐古拉山口，號稱是離天堂最近的鐵路。
世界上海拔最高的火車站—唐古拉站，海拔5068.63公尺。
世界上海拔最高的凍土隧道—風火山隧道，海拔4905公尺，全長1338公尺。
世界上最長的高原凍土隧道—昆崙山隧道，海拔4648公尺，全長1686公尺。
世界上建在凍土地段上最長的鐵路橋—清水河大橋，全長11.7公里。

※火車上發放餐費讓您自由選擇車上餐點。
※本行程之價格以青藏鐵路軟臥4人一室車廂為標準，若屆時無法預定到軟臥車廂將以硬臥車廂六人一室替代，將退還差價。

中午抵達青海省省會—西寧；古稱為湟中，是一座兩千多年歷史的古城，氣候宜人，冬暖夏涼。

◎【青海湖】又名“庫庫淖爾”，即蒙語“青色的海”之意，位於青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的鹹水湖，這裏地域遼闊，草原廣袤，河流眾多，水草豐美，環境幽靜。

◆【日月山】初唐時名赤嶺。位於湟源縣西南，在青海湖東南，既是湟源、共和兩縣的交界處，又是青海農區和牧區的分界線，海拔3520米，是遊人進入青藏高原的必經之地，故有“西海屏風”、“草原門戶”之稱。

◆【倒淌河】在日月山以東的漢族中流傳的說法是，倒淌河就是文成公主那時禁不住流下的悲傷的淚水。在日月山以西的藏族中，流傳的則是另外一個神話：龍王派他的四個女兒造南北東西四海，其中最小的女兒負責西海。造西海需要108條河水，小龍女煞費苦心只找到107條，於是聰明的小龍女從日月山倒著牽來了一條河，這便是倒淌河。

◎【塔爾寺】黃教勝地－塔爾寺為藏傳佛教六大寺廟之ㄧ，也是格魯教派—黃教創始人宗喀巴出家的地方，相當莊嚴、殊聖。在此我們可以看到藏傳佛教的經典建築，並觀賞漂亮的蘇油花雕塑。
◎【東關清真大寺】是西寧市一座規模最大，保存最為完整的古代建築。是青海省目前最大的伊斯蘭教寺院，也是西北地區四大清真寺之一。
◎【馬步芳公館】參觀，這裡原來是軍閥馬步芳的宅邸，名曰「馨盧」，後來整修成為新的博物館對外開放，為青海省重點文物保護單位。

前往機場，搭機返回溫暖的家。結束這次青藏鐵路8日經典之旅。此旅程因為有您的參與而顯得更完美，期待下次的相會！